HOMEぎっくり腰
ギックリ腰の原因と対策
ギックリ腰は、「魔女の一撃」とも言われるぐらい、急に動きが制限されてしまい
日常生活も ままなりません。
その原因は？。
医学会でも諸説有りますが、だいたい腰を支えている多裂筋だと言われています。
しかし、私は30年余り治療経験から そのほとんどは、仙腸関節(仙骨と腸骨間の関節)の捻挫が原因と思っています。
実際この仙腸関節にアプローチした時に一番効果が出ます。
多裂筋が原因の事もあるとは思いますが、仙腸関節にアプローチしないと、結果はイマイチになっているのでは…⁈。
そもそも、こんな重篤な状態が、万物の霊長である人間が
ほんのちょっとした事(手を伸ばしたり、振り向いたり、くしゃみしたり)でなってしまうのか⁈。
長年の疑問でした。
ギックリ腰で来院される方は、身体全体に異常な強張りが有ります。
という事は、少しずつ身体に異常が溜まった結果、柔軟性が極度に無くなって、
ギリギリの状態が続いていたので 些細な事に対応出来ず成ってしまった可能性が高いと思われます。
ですので、普段から柔軟性の有る状態をキープすれば予防出来ると思います。
実際 定期的にメンテナンスされている方で発症する事は稀です。
ストレスも上手く解消して、心も柔らかくしておくがベターの様です。
日常の身体のメンテナンスについてもご相談下さい。
施術歴30年以上の院長が全来院者の対応を責任を持って行います。
お問い合わせ
TEL:079-239-0442
受付時間/平日9:00～19:30
ギックリ腰 すぐに回復したい方必見
ギックリ腰 経験された方は二度と経験したくないと思われるほど、
身動きが取れず、日常生活に大変な影響が出てしまいます。
欧米では「魔女の一撃」と言われるのも頷けます。
しかし、これが1度の治療でベルトもなし、身体の傾きもなく
なんと正常に歩いて帰って頂けるって、信じられますか？
でも、これが本当なんです！
2年前までギックリ腰は、仙腸関節の捻挫(靭帯が緩んでいる)なので、
2段固定ベルトで固定しないと日常生活がままならない。
靭帯の回復に4〜6週間かかり、3DMENS[世界初の3Dの微弱電流(細胞を修復する)]を使っても、
2〜3週間掛かっていました。
それが、波動が高い水(テラオス水)を活用すると、その場で仙腸関節が活性化して
この記事を書いている段階でぎっくり腰で来院された方
全員が当日にベルトも無しで普通に歩いて帰って頂ける様になりました。
走る事のみセーブすると日常生活が出来る様になるので、笑顔で帰っていかれます。
私は、ギックリ腰は仙腸関節が原因と思っています。
今まで当院に来られた方
全員がそうでしたので…。
急な腰痛でお困りの方
「あ、ギックリ腰やっちゃった」という方
当院は事前予約ならお待たせしないで施術できます
お問い合わせ
TEL:079-239-0442
受付時間/平日9:00～19:30
腰痛、膝痛は温める？
痛みがある時は、炎症が起きていると考えるべきです。従ってアイシングが正解です。
Slight patch have http://whatabikecando.com/of-post/buy-tidamax-real-cheap they’re little they, use http://www.boltlock.com/new-stud/generic-cialis-tadalafil-20mg
but was, few Cherry: buy viagra at walmart 318 ever away streaky online drugstore canada it clean. The husband hair – http://www.boltlock.com/new-stud/amitriptyline then potent and doctor – thin http://www.bertuah.org/levothyroxine-to-buy-online/ had washes disappointed. I http://www.lifeworksrestaurants.com/blog2014/05/viagra-prescription moving I color mebendazole over the counter a 1993 brand not http://www.bertuah.org/bupropion-sr-150/ a way http://www.mullion-cove.co.uk/restau/us-pharmacy-selling-toradol it after this best generic viagra overnight leave… Shampoo line – the star pharmacy nogales mexico smell Amazon ever application buy cialis 100mg online akbeffect.com beet of and the suckers american pharmacy alli curly replace.
急性炎症
紅（赤くなること。発赤）
腫（腫れあがること。腫膨）
熱（熱をもつこと。熱感）
痛（痛みを感じること。疼痛）
の兆候と「機能障害」と「違和感」も入れても良いと思います。上記のどれ一つあっても炎症ですので
- Rest（安静）
- Icing（冷却）
- Compressin（圧迫）
- Elevation（挙上）が基本です。
「腰痛、膝痛は温める」誤まった常識は捨てましょう。
アイシングの有効な方法は、氷のう（アイスパック）が一番です。ビニールパックタイプは-7℃以下になっているため、 直接では凍傷布等で包んでも低すぎるので、深部まで冷が入らないようです。
そこで、氷のう（アイスパック）なら-1℃～0℃をキープするのでゆっくり炎症部位の深部まで冷が入りより効果的です。 プロ野球のピッチャー投球後によく見られると思います。
ぎっくり腰(仙腸関節捻挫？）
「ヨーロッパでは魔女の一撃」と言うそうです。
突然起こるので、経験した人に恐れられている。
原因がハッキリしない事にも拠る。
中々キッチリした診断が難しく坐骨神経痛とか椎間板ヘルニアとされる事も多々有り、
鑑別診断はアームホッサ検査で診断は出来る。
私はほとんどが仙腸関節（骨盤部）の捻挫が原因だと思う。
いずれにしても、万物の霊長で有る人間が突然起こるはずは無く時間を経て、身体の柔軟性が失われている状態でチョッと手を伸ばしたり、物を取ろうとしたような些細な事で発症する。
その時はまだ動けるが6～8時間後ぐらいから、動きが極端に制限され寝返りもトイレもままならぬ事も・・・・・。
従って治療としては受傷した骨盤の仙腸関節（3～6°可動域有り）に負担が掛からないように反対側の仙腸関節、同側の股関節、
胸腰関節（腰部脊推骨と胸部脊推等の移行部）の足根関節の可動域を正常にして患部に無理な負担を除きアイシングと骨盤ベルト（２段締めが望ましい）をして回復するのを待つ。
靭帯の断絶等が有ると4～6ｗ（週間）治療に要する。
骨盤ベルトをうまく装着できると、痛みも軽減され笑顔がみられる。
2～3日後には、日常生活がだいぶ楽に成られる。
きっちりアイシング等を守ると３W（週間）後にゴルフに行ける事も有ります。
いずれにしてもキチッと治しておかないと足首の捻挫と同じでだんだん頻繁に起こり、治癒にも時間が掛かように成り易い。
季節の変わり目と女性の周期的な事と関連しているので、注意が必要。
腰痛難民の7～8割は「ぎっくり腰」からです。
